Doute de soi - Petit garçon chanteur
Chaque matin, Jeff partage une pensée, une page d’un livre, des réflexions, des extraits de podcast, ou tout ce qui pourrait définir notre parcours personnel et collectif dans une discussion de groupe nommée : « Alex Henry Foster – Studio – Printemps 2024 ». C’est une façon pour nous de rester alignés sur la perspective plus large de ce que nous faisons, mais aussi de continuer à nous façonner. C’est généralement assez profond tout en étant en quelque sorte simple pour que chacun puisse méditer à ce sujet. Le passage d’aujourd’hui était tiré des réflexions de l’iconique producteur Rick Rubin sur le doute créatif, tiré de son incroyable livre « The Creative Act : A Way of Being » (L’acte créatif : une manière d’être).
Cela m’a particulièrement interpellé car plus je plonge dans l’introspection, plus je réalise à quel point le fardeau du succès constant et de la surperformance a été lourd pour moi depuis un très jeune âge. Non seulement je suis fils unique, mais j’ai également été très doué avec une prédisposition académique élevée. Donc, même si j’ai grandi dans un environnement socio-économique défavorisé, mes parents m’ont élevé dans un foyer très riche culturellement, conversationnellement et humainement. Et autant ils continuaient à me rappeler que je pouvais faire ce que je voulais tant que j’étais heureux, je pense que cela s’est transformé en une pression élevée alors que je progressais, passant du top 10 des meilleures notes générales de l’école, jusqu’à recevoir des offres pour sauter des niveaux universitaires. Si cela aurait dû être un avantage incroyable pour moi, cela s’est transformé en une peur constante d’échouer et de décevoir ceux qui croyaient en moi. Ainsi, je suis souvent paralysé ou bloqué pendant un certain temps quand il s’agit de commencer un nouveau projet, tout comme je l’ai été pendant la première semaine avec Mikko. Ce n’était pas tant un avantage d’être doué quand je « figeais » intérieurement de peur de m’effondrer, et j’ai échoué. Espérons que, une fois que cette phase initiale de « c’est trop de pression pour moi à gérer » disparaîtra grâce à la rationalité de mes capacités personnelles et au soutien collectif, alors seulement je volerai et atteindrai un endroit plus lointain / ou différent de celui vers lequel je croyais initialement pouvoir même faire un pas dans sa direction. Chaque étape successive me reconstruit, non seulement pour l’entreprise particulière sur laquelle je pourrais travailler, mais pour toutes les prochaines. De gloire en gloire…
Même Mikko est intervenu une fois, alors que j’étais clairement en mode panique dans le studio, et il a mentionné quelque chose comme ceci :
« Tu sais Alex, tu dois arrêter d’aborder les choses en essayant que tout soit parfait tout le temps, l’art consiste à essayer… C’est à propos de lâcher prise et de laisser ton inconscient te guider quelque part où ton cerveau ne savait même pas qu’il existait. C’est à travers toutes les mauvaises idées qu’une idée époustouflante émergera. Tu es si dur avec toi-même… Détends-toi, tu es génial. Amusons-nous… nous rirons quand ce sera nul et nous pleurerons quand ce sera profondément émouvant. »
Oui, je vous entends dire : « N’est-ce pas ce dont tu parles toujours, Alex ? À propos de « l’abandon », de « l’inconscience », de « l’instinct » et tout ça…? » OUI… OUI… OUI… Je n’ai jamais dit que c’était facile pourtant, pas vrai ? 😉 Il y a cette info à ajouter à tout ça maintenant.
Je dois embrasser mes limites maintenant, et elles pourraient même ne pas être des limites du tout. Je ne sais juste pas encore. Et OUI, ça me fait flipper de ne pas savoir. C’est aussi un côté sombre de comprendre habituellement des éléments conceptuels et abstraits. Quand tu ne comprends pas quelque chose, tu es laissé exposé, fragile et vulnérable, ce qui est tout le point dont parlent Rick et Mikko. Et ma « nouvelle » normalité est la meilleure opportunité pour découvrir cela, mais surtout pour résider dans ce monde profond de l’inconnu total. C’est là où j’en suis dans ma vie, à un moment crucial de mon existence. Les 2 choix qui semblent se présenter à moi en ce moment sont :
1) Faire un saut dans l’invisible ou…
2) Essayer de retrouver ce que je pensais être auparavant
Seul l’un des deux mène plus loin. L’autre option ne mène nulle part et dévorera mon esprit morceau par morceau. Donc, jusqu’à ce que je trouve une alternative…. « invisible » me voilà ! (Je me demande s’il y a une carte routière disponible pour cet endroit « invisible ». Je ne fais que demander… 😉 )
« Tu sais Alex, tu dois arrêter d’aborder les choses en essayant que tout soit parfait tout le temps, l’art consiste à essayer… C’est à propos de lâcher prise et de laisser ton inconscient te guider quelque part où ton cerveau ne savait même pas qu’il existait. C’est à travers toutes les mauvaises idées qu’une idée époustouflante émergera. Tu es si dur avec toi-même… Détends-toi, tu es génial. Amusons-nous… nous rirons quand ce sera nul et nous pleurerons quand ce sera profondément émouvant. »
Oui, je vous entends dire : « N’est-ce pas ce dont tu parles toujours, Alex ? À propos de « l’abandon », de « l’inconscience », de « l’instinct » et tout ça…? » OUI… OUI… OUI… Je n’ai jamais dit que c’était facile pourtant, pas vrai ? 😉 Il y a cette info à ajouter à tout ça maintenant.
Je dois embrasser mes limites maintenant, et elles pourraient même ne pas être des limites du tout. Je ne sais juste pas encore. Et OUI, ça me fait flipper de ne pas savoir. C’est aussi un côté sombre de comprendre habituellement des éléments conceptuels et abstraits. Quand tu ne comprends pas quelque chose, tu es laissé exposé, fragile et vulnérable, ce qui est tout le point dont parlent Rick et Mikko. Et ma « nouvelle » normalité est la meilleure opportunité pour découvrir cela, mais surtout pour résider dans ce monde profond de l’inconnu total. C’est là où j’en suis dans ma vie, à un moment crucial de mon existence. Les 2 choix qui semblent se présenter à moi en ce moment sont :
1) Faire un saut dans l’invisible ou…
2) Essayer de retrouver ce que je pensais être auparavant
Seul l’un des deux mène plus loin. L’autre option ne mène nulle part et dévorera mon esprit morceau par morceau. Donc, jusqu’à ce que je trouve une alternative…. « invisible » me voilà ! (Je me demande s’il y a une carte routière disponible pour cet endroit « invisible ». Je ne fais que demander… 😉 )
